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二代目福治郎店長ブログ

2020/05/30

焼きそば納豆 二代目福治郎

ネットで見つけた「納豆焼きそば」

美味しそうな写真団たので、思わず保存してしまった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆうき酒場 というブログで紹介されています

簡単そうだから、すぐにでも作ってみる!

 

 

2020/05/29

秋田富士と呼ばれる 二代目福治郎

秋田では「秋田富士」とも呼ばれる鳥海山(ちょうかいさん)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はとても映えている。

田園風景にこれほどマッチする山はなかなか無い。

子供のころから慣れ親しんだ風景。

良いものは良いと、素直に感じる感性をいつまでも持ち続けたい

そう感じた朝でした。

2020/05/28

近所の枝豆畑 二代目福治郎

家の周りに広がる枝豆畑

すくすくと育って生きている

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「枝豆名人」と呼ばれている、地元で有名な方の畑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私も時々おすそ分けを頂戴しています、

枝豆は学術的には「未成熟大豆」と呼ばれる。

つまり我々は未熟な大豆をごちそうになっているということ。

未熟でもあんなに美味しんだね!

えだまめ 最高!

2020/05/27

散歩での気づき 二代目福治郎

いつもの散歩ロード

よく見ると青くて小さな花がたくさん咲いていることに気づく

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目線を足元に移すだけで全く知らなかった世界が現れる

まるでこれまでの人生のようだ。

灯台下暗し

もっと足元をしっかり見ることも大事だなと教わった気がする。

2020/05/26

悩みはなくならないもの  二代目福治郎納豆

コロナのおかげで健康的な生活を送っています。

日の出とともに起床

朝日を浴びて一日が始まる。

幻想的な風景は、まだ朝靄が残る田園風景、

後ろに見えるのが地元の小学校、私の散歩ロードです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

振り返ってみれば、ずいぶん不健康な生活を送っていたなー

しみじみそう感じます。

ただ気になる点が一つでてきました

それは体重の増加。

ごはんが美味いものだから、ついつい多く食べすぎてしまう・・・

悩みというものは、いつの時もなくならないものですね!

2020/05/25

金農パンケーキ 二代目福治郎納豆

あの感動がよみがえる!

金農パンケーキが改良されて新登場というニュースが秋田県内に流れ

早速家族が購入してきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わずか1分で完食した娘の感想は

「今回はパン生地がとても美味しい!」と、

グルメレポーターのようなコメントをしゃべっていました。

 

それはそうと、

夏の甲子園が中止になって、高校球児にとっては可哀そうでしかたありません。

金農パンがどうのこうの、などと、おじさんは無責任な事ばかり述べておりますが、

とにかく今は耐えて、我慢して我慢して凌いでくださいとしか言いようがありません。

 

すいません、気の利いた言葉が出てきません。

こういう時に自分の語彙力の無さに愕然としています。

2020/05/24

納豆+オリーブオイルの効果って? 二代目福治郎

納豆だけでも、またオリーブオイルだけでも、美容や健康に
とっても効果があるのに、その 2つを足すんですから、
良くない訳がありませんよね。
オリーブオイル納豆の食べ方は、納豆をかき混ぜ、
そこにオリーブオイルをスプーン 1 杯投入!
またまたかき混ぜて醤油をちょこっと。
これで完成です。
納豆もオリーブオイルも便秘予防が出来るものなんですが、
2つが合わさる事で、効果は 2 倍!お通じが良くなるという
デトックス出来て、ダイエット効果もあるとされています。
ぽっこりお腹だってスッキリするかもしれません。
またどちらもビタミン E がたっぷり含まれているので、
抗酸化作用で美肌効果にも抜群。
手間をかける事なく、手軽に出来るアンチエイジングです。
納豆とオリーブオイルで、デトックスしちゃいましょう
身体の中に、老廃物をず~っと持ち続けているって事。
お腹の中では悪玉菌が増え、有害物質も発生しちゃいます。
こんな状態が良い訳ありません。
腸のデトックス、必須ですよ!

2020/05/23

トマトの納豆あえ 二代目福治郎

トマトと納豆の和え物が雑誌で紹介されていました。(レタスクラブ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

健康食材で一番よく紹介されているのが「トマト」

その次くらいが「納豆」

両者をいっぺんに食べるこのレシピはとても優れモノだと思います。

ポン酢やオリーブオイルで食べてみたいと思います。

2020/05/22

ワンランクアップ納豆メニュー 二代目福治郎

納豆とほかの食材を組み合わせるだけで、いつもよりワンランクアップしたメニューが味わえます。

ご飯のお供にはもちろん、おつまみにもぴったりなレシピをレタスクラブからご紹介。

今回は もやし納豆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【材料・2人分】

もやし 1/2袋、納豆 1パック、のりのつくだ煮 小さじ2、練りわさび 小さじ1/2

【作り方】

1. もやし1/2袋は耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分加熱する。

2. もやしの水けをきって器に盛る。納豆1パック、のりのつくだ煮小さじ2、練りわさび小さじ1/2を順にのせる。

※電子レンジは500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

(1人分65Kcal、塩分0.4g)

わさびのさわやかな辛みが口の中に広がる1品。耐熱ボウルにもやしを入れたらラップをふんわりとかけ、レンジで加熱しましょう。水をきったもやし、納豆、のりのつくだ煮、わさびの順に盛りつけて完成です。

 

2020/05/21

忙しいと疲れたは自慢にならない 二代目福治郎

「忙しいと疲れたは、自慢にならん」
とは、名宰相、吉田茂元首相の言葉
「忙しい」とか、「疲れた」を連発されて
気分がよくなる人はいない
また、忙しいとか疲れた、と言えば言うほど
テンションは下がり、忙しさと疲れは増す
仕事やスポーツに身も心も没頭(ぼっとう)しているときは、疲れを感じない
ふっと心に隙間(すきま)ができたときに
疲れを感じたり、忙しさを感じる
ものごとに、「ひたりきる」「一体となる」
「集中している」ときは思考を停止している
つまり、本気になったとき
頭で考えるようになったとき
心にすきまができる
充実感は
本気になった人しか感じることができない
「忙しいと疲れたは、自慢にならない」

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