2020/01/06
納豆の効果効能を再度お勉強 二代目福治郎
納豆の効果効能について再度お勉強しました。
納豆は血液をサラサラにする「ナットウキナーゼ」が発見されたことで
一気に人気が出てきました。
今ではナットウキナーゼサプリが出るほどです。
さらにナットウキナーゼは、悪玉コレステロールを溶かし、
血管に出来る血栓の予防改善の効果がとても期待されています。
「畑のお肉」と言われ昔から重宝されて来た「大豆」
これと納豆菌の出会いのおかげで
日本は世界を代表する長寿国となったのではないかと言われているほどなのです。
また納豆は比較的長く保存出来ます。
賞味期限後も1週間以上後でも食べる事が出来ますので捨てないでくださいね(笑)
お腹の空いてる時間に食べると納豆の吸収率が上がると言われていますのでぜひお試しを!